疤痕一旦形成,很难以完全的消除,在平时生活中需要做好防护,首先要做好防晒,不要让太阳光直射在自己的局部,可以多吃一些维生素e和维生素c的食品,也可以给局部涂抹维生素e乳软膏,也是能够淡化的,但是需要长时间的涂抹才是有一定的效果。