办公座椅高低要如何调节（办公座椅高低调节方法图解）

第一步：找到办公椅支撑杆上的把手。

第二步：坐在办公椅或者使劲下压办公椅。

第三步：同时将第一步找到的把手往上抬起。办公椅即可降低 。升高同理，抬起把手的同时，将办公室坐垫向上用力提高。