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健腹轮能瘦肚子嘛(健腹轮到底能不能瘦肚子)

健腹轮能瘦肚子嘛(健腹轮到底能不能瘦肚子)

更新时间:2023-12-24 06:34:07

健腹轮能瘦肚子嘛

健腹轮可以减肚子。

1、健腹轮是一种主要是练腹部肌肉的锻炼辅助工具,不仅可以锻炼腹部肌肉,还可以锻炼全身。

2、健腹轮主要是用来锻炼腹部、肩部和大小腿。

3、建议要分组做20分钟以上的锻炼,这样才会有比较明显的效果。

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