健腹轮可以减肚子。
1、健腹轮是一种主要是练腹部肌肉的锻炼辅助工具,不仅可以锻炼腹部肌肉,还可以锻炼全身。
2、健腹轮主要是用来锻炼腹部、肩部和大小腿。
3、建议要分组做20分钟以上的锻炼,这样才会有比较明显的效果。