长期食用米醋有什么好处（白醋吃了对身体健康好吗）

实每天喝点醋对身体有好处，但是建议一般不要在晚上喝，因为这样增加了消化器官中的酸度，使得消化系统受到影响，一般情况下喝醋最好是在早上早餐之后30分钟喝，但是要注意不要喝很多哦。