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月经期吃花甲螺和指甲螺可以吗

月经期吃花甲螺和指甲螺可以吗

更新时间:2024-04-14 12:20:49

月经期吃花甲螺和指甲螺可以吗

在月经期间是不推荐吃花甲螺等,因为海鲜都是偏寒性的食物,很可能会加重女性痛经的风险的。在月经来临期间是比较特殊的时期,建议多吃温补的食物,对经期的帮助更大一些,观察经期出血量是否正常,不要熬夜,注意做到营养均衡,预防贫血。

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