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糖尿病吃红薯好不好(二型糖尿病人能吃红薯吗)

糖尿病吃红薯好不好(二型糖尿病人能吃红薯吗)

更新时间:2024-03-08 18:12:59

糖尿病吃红薯好不好

糖尿病病人吃红薯不好,红薯甜度高,淀粉含量丰富,对血糖影响大。建议糖尿病病人不要吃甜食,不要吃油大的食物,尽量少吃粥、疙瘩汤之类易消化的食物,三餐定时定量,少吃主食,多吃蔬菜,每天适当吃些鸡蛋,牛奶,瘦肉,鱼虾等优质蛋白。

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