身边往往有这样一类人，他们每天学习十分积极，每天早起晚归，看起来也十分努力，但就是成绩平平。付出这么多时间精力，却得不到应有的回报，这到底是为什么呢？
因为，他们可能在假学习、假努力。有时候这种盲目无效的学习方法，可能会害了自己！
1
每天花这么长时间，竟然是在“假努力”
小彤是个特别乖巧、文静的女孩子。上课时常常坐在班级第一排，平时常常拿着笔在本子上写写画画，也不太爱讲话，甚至乖巧到老师都会自然忽略她。但是这几次的考试中，她的成绩很不理想。老师觉得很奇怪，经过观察发现，小彤身上存在以下问题：
在学校上课时，不管老师在讲课、展示PPT、提问……这个小姑娘永远都在记笔记，甚至有时候，老师翻PPT比较快，她可以不看本子，只盯着屏幕，然后快速地记下来；其同学反映，课后也没有见过小彤翻看这些笔记。
看到这，大家应该都已经发现了问题所在，看起来，这个小姑娘确实很勤奋、很努力，但事实上，由于方法得不得当，她的行为，其实是低质量的勤奋。这种只动手不动脑的勤奋，就是真懒惰，也被称为“假努力”。
懒惰可以分为肢体懒惰和用脑懒惰。
肢体懒惰的学生，上课不爱动笔，喜欢用眼睛，用脑子想，考试时常常眼高手低；
用脑懒惰的学生，则是机械地记笔记、刷题，而不“琢磨”、不“走心”。
肢体懒惰的学生，上课不爱动笔，喜欢用眼睛，用脑子想，考试时常常眼高手低；
用脑懒惰的学生，则是机械地记笔记、刷题，而不“琢磨”、不“走心”。
小彤就是典型的“脑懒体勤”的学习者，这样的学习方式是最可怜的，把所有时间都花在机械式重复上，只走形式不走心，到最后导致既没有学好，又没有玩好。这种浪费时间的勤奋，一定一定要避免。
那么，什么叫做真正的勤奋呢？
本文部分参考：简单好家长
2
什么是真正的勤奋？
1.不要拿时间来衡量勤奋
这是一个很大的误区。有些家长或者学生认为只要一天到晚坐在书桌前，总会有所收获。这种行为可万万不可取。
长时间学习可能是在毫无意义地刷题。刷题是有方法策略的，有的学习者说是在努力刷题，其实是在一遍、两遍、三遍地重复自己的错误，这样是在大量浪费时间。
长时间的学习可能是因为发呆，聊Q，看手机。聚焦很重要，人不可能长时间聚焦一件事情。所以，请不要再表演勤奋，小心2小时的学习可能只有10分钟是有效的哦。
记住这句话：长时间学习不等于深度思考，也不等于学进去了。在对的时间做对的事情，才能起到事半功倍的效果。
2.先花几分钟思考，勤奋效果将会增倍
目前学习中我存在哪些问题？
我的强弱项是什么？
为什么弱项会这么薄弱？
我的学习习惯哪些比较好？
哪些还不是很好？怎么解决？
需要求助老师同学吗？
目前学习中我存在哪些问题？
我的强弱项是什么？
为什么弱项会这么薄弱？
我的学习习惯哪些比较好？
哪些还不是很好？怎么解决？
需要求助老师同学吗？
例如英语学科，先反思自己是词汇量不够还是语法掌握不牢，为什么词汇总是记了忘，忘了记呢？是不是我学习方法不对？只是记住词汇的读音和意思，却不进行复习，过段时间就忘了。那我以后该怎么记忆，是不是要多读写，把记住的词汇加以运用呢？
3.善于思考，善于总结，善于发现问题并解决。
学习一样东西，没有问题并不意味着真的掌握学会了。它有两种意思，真的会了和完全不会。有些时候，没有问题可能意味着问题很多。试想，对于一个你完全不懂的领域，让你去提问，你能问出来吗？当然不能。
所以，发现问题也是一种能力。学习—领会—发现问题—征服问题，才能一步步向上进阶，做到有效率地学习。
3
怎样做到有效的努力？
1.明确先做哪件事
每天都有很多学习任务：英语单词，语文古文，理科习题，纠错，复习，预习……有的学生上来就按照老师布置作业的顺序写作业，这样并不是最好的学习方法。建议大家，在学习之前，要有大体计划和时间安排，设定好任务的优先级别。
复习优先
把老师当天所讲的重点，以“过电影”的形式重新回忆一遍，有模糊不清的地方，一定抓紧看书，强化记忆。这样的做法有助于我们在学习过程中明确重点，明确方法。
改错优先
这里一定要注意一个点，叫做惯性思维。有时候错误并不是知识点欠缺，而是习惯性下笔。一定要纠正这种坏毛病，下笔之前仔细思考，看有没有坑，有没有绊子。
2.在正确的时间里遇见正确的方法
课堂学习就要以听为主，以理解为主，以记为辅；
听：上课后的25分钟被称为黄金25分钟。这段时间，老师精力充沛，会讲授新知识。如果没有抓住这个时间，那么可能就会失去最佳的获取知识的渠道和时间，听课效率大打折扣。
记：学会如何记笔记。
笔记要以重点和自我特点为主。切忌一字不落地记下老师所有的话。要用自己的语言记笔记。老师在上课时可能会用到很多专业术语，真正会记笔记的孩子，会把老师的专业术语转化为自己的语言。
因为我的专业是英语，下面我以英语为例，来给大家讲一讲学习的方法：
背单词
错误的方法：整天抱着高考说明词汇表，永远背不完的A字头。
正确的方法：
单词先会读，再去背，化整为零。
在理解情景的基础上背诵，触景生词。
运用巧记法：谐音法，词缀法，联想法等。
错误的方法：整天抱着高考说明词汇表，永远背不完的A字头。
正确的方法：
单词先会读，再去背，化整为零。
在理解情景的基础上背诵，触景生词。
运用巧记法：谐音法，词缀法，联想法等。
练听力
错误的方法:一天一套听力题
正确的方法：且听且读，以读练听力。
错误的方法:一天一套听力题
正确的方法：且听且读，以读练听力。
最后别忘了，还有执行力哦。真正的努力，不是比谁花的时间更多，谁把自己虐得更惨，而是找到合适的方法，抛下杂念，全身心地投入去做一件事情。
