原谅是一种情感上的行为，它可以让人们释放内心的负面情绪，减轻痛苦，建立新的关系，并在某种程度上帮助人们摆脱过去的伤痛。
深层含义上，原谅是一种放下仇恨、恩怨、怨恨、不满、愤怒等负面情绪的过程。这种过程要求人们在内心深处接受和理解对方的行为，并放弃对对方的惩罚和报复。原谅并不意味着对方的行为得到了批准或被忘记，而是一个人选择不再让过去的伤痛影响自己的现在和未来。
原谅的深层含义还在于，它需要人们有足够的勇气和智慧去接纳自己的情绪和痛苦，并以一种积极的方式去处理它们。原谅需要人们意识到自己的情绪和痛苦不是由外界的事物或人所引起，而是自己内心的反应，因此人们需要学会去控制自己的情绪，以达到内在的平静和和谐。
