儿童如何保护眼睛（儿童怎么保护眼睛的正确方法）

儿童想要保护眼睛，首先要注意在饮食方面，多吃些富含维生素a的食物，比如鱼肝油，胡萝卜，蓝莓等，另外还要注意平时在学习时的坐姿，一定要保持端正，避免近距离写字或看书，另外还要注意尽量减少接触，批货，电脑等电子产品的次数，平时多做眼保健操，多做户外运动，这样才有利于保护眼睛。