三月三洗澡有什么好处（三月三洗头洗澡好不好）

洗澡对身体有益，但三月三洗澡并没有特殊的好处。
因为洗澡可以清洁身体，促进身体血液循环，缓解疲劳等。
但是三月三洗澡并不是必须的，只是我国南方的一个传统习俗，人们会在这一天洗澡或在水里游泳来驱邪，但是这一习俗在现代已经逐渐淡化。
因此，洗澡可以随时进行，不特定于某一天，只要保持良好的卫生习惯即可恒久受益。