木材变成沉木的过程需要经过长时间的自然风化和水分浸泡，一般需要几百年甚至上千年的时间。因此，要人工制作沉木需要模拟这种自然环境，加速木材的风化和水分浸泡过程。具体步骤如下：
选择适合制作沉木的木材，如橡木、红木、楠木等。
将木材放置在水中，让其浸泡一段时间，使木材吸收水分。
将浸泡后的木材放置在通风良好的地方，让其自然风干。
反复进行水浸和风干的过程，直到木材变得更加坚硬、重量更大、颜色更深，并且表面出现裂纹和孔洞等特征。
最后，对沉木进行打磨和抛光等处理，使其表面更加光滑、美观。
需要注意的是，制作沉木需要耗费大量时间和精力，并且需要具备一定的专业知识和技能。同时，在使用沉木制品时，也需要注意保养和防护，以延长其使用寿命。
