1.建议使用肥皂和流动的水彻底清洗，然后用纸巾擦干手，在没有流动水的地方，基于酒精的凝胶可以满足洗手的要求，尽管它不如肥皂和水好用；
2.不要共享个人物品，牙刷，毛巾，剃刀，手帕、浴巾、洗澡巾和指甲刀都可以是传染因子(细菌，病毒和真菌)的来源；
3.记住不要把自己的个人物品与别人共享；
4.咳嗽和打喷嚏时掩住嘴或者应用纸巾等掩住口鼻；
5.流感季节，注射流感疫苗，尤其是儿童和老年人；
6.使用安全烹饪方法，将食物充分加热；
7.安全性行为；
8.不要抠鼻子(或嘴和眼睛)；
9.谨慎接触动物，如果家里有饲养动物，注意给动物接种疫苗；
10.冷藏可以减缓或阻止大部分微生物生长，所以冰箱的取出的食物需要充分加热后食用；
11.给熟食和生食准备单独的砧板，并在吃之前确保清洗所有水果和蔬菜，一些不容易清洗的食物，如葡萄等，可以进行充分浸泡；
12.加强体育锻炼，多进行有氧运动，增强对传染病的抵抗力；
13.按规定进行预防接种，提高免疫力；
14.搞好环境卫生，消灭传播疾病的蚊、蝇、鼠、蟑螂等害虫；
15.传染病人要早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗、防止交叉感染；
