食用盐是加碘的好还是不加碘好（食用盐加碘的和不加碘的哪个更好）

食用加碘盐好，吃加碘盐对人身体健康有好处，人的身体缺多元素，养成好习惯，所以说食用盐要加碘，这样对人的身体有好处。