坐月子可不可以吃包子呢（坐月子能吃外面的包子吗）

月子期间是可以吃包子的，平时的饮食种类要多样化，包括蔬菜水果，碳水化合物，粗粮以及豆制品鱼虾，鸡蛋类，奶制品等，要多喝温开水促进代谢，饮食的口味要清淡，以容易消化的软食为主，不要熬夜和过于剧烈的运动，不要劳累，不要受凉。