回答如下,泡脚是非常好的养生项目,特别是中老年人经常晚上睡觉前用热水泡泡脚,能很好增加腿脚的血液循环,消除腿脚部一天走路的疲劳,很好入眠。
如果加上点白醋效果更好,能有止痒杀茵清除脚底异味等作用,隔天再用白醋泡脚效果会巩固更佳