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产妇鲫鱼汤最佳做法(产妇鲫鱼汤的正确做法视频)

产妇鲫鱼汤最佳做法(产妇鲫鱼汤的正确做法视频)

更新时间:2024-01-02 21:49:42

产妇鲫鱼汤最佳做法

材料:木瓜一个,鲫鱼一条,姜三片,盐适量

制作步骤:

1、木瓜去皮,切开两边,用勺子挖去里面的籽,切大块,备用。

2、鲫鱼洗净,两边抹少许盐,腌十分钟。

3、热锅凉油,放姜片,再把鱼放下去,两边煎到金黄。

4、加入开水,煮开后,鱼和汤都倒入汤煲内。

5、加盖,小火煮半小时,鱼汤变成奶白色了。

6、加入切好的木瓜块,继续煮,奶白色的,清甜的鱼汤煮好了。

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