这要不断训练。首先唱熟悉乐谱;然后训练看到乐谱时把它唱成一串“啊”音或“啦”音;习惯后看着乐谱和歌词试着用歌词换掉“啊”或“啦”,一时不能完成的个别字还可保持“啊”或“啦”,习惯了再换词。不断训练,习惯就成自然了。