自我认知的四个维度包括（自我认知的四维模型不包括）

自我认知四个维度包括：自我了解，对自己的身体、能力、优缺点等方面来认识自己的生理情况、心理情况、以及社会情况。

在生理方面身高或者长相是会导致个人产生自卑或自信等心理情绪。面对这些情绪，自己是否产生过调节或想要调节的想法，同时还能从自己的社会行为来为自己的人际交往打分；他人评价，只从一个角度看一件东西往往是不够全面的，要吸收、听取他人对自己的评价，从多个角度分析自己是一个什么样的人。