食材清单
长紫茄子 2个 、 虾 5--8只 、 猪肉 1小块 、 辣椒 1个 、 胡萝卜 小半根 、 葱 小半根 、 蒜 2瓣 、 生抽 2勺 、 蚝油 1勺 、 糖 1勺 、 白醋 半勺 、 鸡精,盐,胡椒粉 适量 、 料酒 半勺 、 淀粉 半勺 、 面粉 适量
做法步骤
1/20
茄子去蒂切段。
2/20
取一段对半切开。
3/20
每半切开三到四条,呈三角形,每条都带皮。
4/20
将切好的茄子浸在水中。
5/20
在上边压个盘子,让茄子完全浸在水中,10到20分钟。
6/20
虾去头壳,开背去虾线,切成两段。
7/20
加料酒,胡椒粉抓匀腌制一会儿。
8/20
辣椒,胡萝卜,蒜,葱肉切片备用。
9/20
生抽,蚝油,糖,醋,淀粉,适量鸡精,盐加半碗水调汁。
10/20
泡好的茄子沥水撒干面粉。
11/20
不要用手抓,颠盆,让面粉均匀沾到茄子上。
12/20
锅里油热,炸茄子。
13/20
炸至金黄捞出等油温升高再放入复炸十秒左右,捞出沥油。
14/20
锅留底油炒肉,
15/20
肉变色倒入虾仁炒。
16/20
倒入葱花蒜片炒出香味。
17/20
倒入辣椒,胡萝卜炒。
18/20
倒入调好的碗汁炒匀。
19/20
倒入炸好的茄子快速翻炒出锅。
最后一步
20/20
咸鲜微辣,酸甜适口。