坐月子期间可以吃肉夹馍么（坐月子能吃外面的肉夹馍吗）

月子期间可以吃肉夹馍的，营养价值丰富，含有大量的蛋白质，可以促进身体的恢复，月子期间的饮食口味要清淡，饮食的种类要多样化，有利于补充均衡的营养，促进身体的恢复，注意个人卫生，每天晚上使用温水清洗外阴，内裤要单独的清洗，在日光下晾干。