在Excel中，你可以使用筛选和查找功能来快速匹配指定文字。以下是一个简单的步骤：
1. 选中你要进行匹配的列或区域。
2. 在Excel菜单栏上选择“数据”选项卡，然后点击“筛选”按钮。
3. 在列标题栏上的下拉菜单中，选择“文本过滤”或“数字过滤”，具体取决于你要匹配的内容类型。
4. 在弹出的对话框中，选择“包含”、“等于”或其他符合你需求的匹配选项。
5. 在文本框中输入你要匹配的文字，并点击“确定”按钮。
6. Excel将会筛选出包含或等于你指定文字的单元格，其他不匹配的行将被隐藏。
这种方法可以快速定位并筛选出匹配指定文字的数据。请注意，这仅适用于静态数据，如果你的数据频繁变动，可能需要重新执行这些步骤来更新匹配结果。希望这个方法能帮到你！
