1、首先我们需要在自己手机上安装qq安全中心软件，自己去手机的应用商店下载安装就可以了，安装后使用我们的qq登录。
2、登录完成后就会自动扫描我们qq相关的安全设置了，等扫描完成后我们就可以在首页上看到安全风险信息。
3、要查看我们的qq登录时间和地点，我们点击我的足迹。
4、进入我的足迹之后我们就可以看到我们qq的历史登录时间与地点信息了。
5、点击其中一个具体的登录记录进入，我们就可以看到登录的具体时间，以及登录的地址ip等情况了。
6、如果我们发现qq登录的时间与地址不是本人的，那么说明我们的qq可能被盗了，我们就需要考虑修改密码了。还有这个qq足迹只能查询一周内的记录，往前的就查不到了。
