天天吃蒜好吗（天天吃蒜头对身体有什么好处）

当然好了，主要是因为大蒜具有很强的杀菌作用，其中含有一定的硫化合物，对于一些球菌、杆菌或者是肠道寄生菌有一定的杀灭作用。

而且大蒜中的硒元素比较丰富，摄入人体之后可以起到一定的防癌、抗癌作用。