天然岫玉是无害的，它在大自然中天然形成的，其中包含的矿物质和微量元素，能够补充人体所缺，提高人的免疫力;在日常的生活中将岫玉佩戴在身上时，也能够缓解肌肉疲劳，使皮肤下的血液循环更加畅通。
真正的岫玉是在大自然中天然形成的，其中含有的矿物质和微量元素，都能够在佩戴的过程中被人体逐渐吸收的，这对于人体的健康是有好处的，能够提高人体的免疫力。
在佩戴岫玉的过程中，岫玉能够有效的对皮肤进行按摩和摩擦，在摩擦的过程中，就是在对皮肤下的肌肉进行放松，缓解肌肉的疲劳，是皮肤下的血液循环更通畅。
岫玉在中国被列为四大名玉之一。当然，为了利益，很多不法商贩人工合成，在现代也是有很多人工制造的岫玉，在经过化学用品处理后，还会包含着很多对人体有害的染色剂，长期的佩戴对人的健康有很大影响。
