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做引体向上的单杆高度是多少(引体向上杆的高度怎么调节)
做引体向上的单杆高度是多少(引体向上杆的高度怎么调节)
更新时间:2024-03-20 01:12:07
这个没有硬性的规定,一般只要比你的身高高20-30公分就行,稍微低一点的时候可以把腿弯曲进行坐引体向上。
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