剩米饭多热几次不容易坏吗

剩米饭多热几次可能不会坏，但但它的营养价值会大打折扣。

吃米饭我们既要考虑到营养价值，但同时也要考虑他的安全性。米饭多次加热会造成营养流失，米饭经过凉了又热，热了又凉，反复折腾后，米里边的维生素B1，已经大大降低，还容易滋生致病菌和毒素，使身体出现不适或肠道感染，因此尽管米饭经过反复加热不容易坏，也最好不要吃。最好做到有计划的做饭，既不浪费，对身体也有利。