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孕妇喝的猪肚汤怎样炖

孕妇喝的猪肚汤怎样炖

更新时间:2024-01-16 00:25:22

孕妇喝的猪肚汤怎样炖

食材:猪肚200克、银耳20克、姜1块、小葱1根、淀粉5克、盐1茶匙、白醋1茶匙、枸杞5克、红枣10克、胡椒粉5克。

做法

1.姜洗净切片。

2.小葱切葱花。

3.红枣去核对半切。

4.银耳泡发撕小朵。

5.首先碗中倒入猪肚、淀粉、白醋抓洗干净。

6.然后起锅烧热水,将猪肚焯水5分钟,捞起切成条备用。

7.接着砂锅倒水,倒入猪肚、姜、枸杞、红枣、银耳,大火煮沸转小火煮30分钟。

8.接下来加入盐、胡椒粉继续煮5分钟。

9.最后盛入碗中,撒上葱花即可。

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