以下是提高数理化解题能力的几个建议：
1. 理解基础概念：数理化学的基础概念非常重要，因此需要对各种基本概念进行深入理解。如果没有理解好这些基础概念，则很难掌握更高级的知识。
2. 刻意练习：刻意练习是提高数理化解题能力的重要方法。要选择合适的练习题目，按照一定的步骤和节奏进行练习，并不断调整自己的解题思路和方法。
3. 做好笔记：在学习过程中要认真做好笔记，将重要的知识点和公式记录下来，同时对一些难点进行注释和总结。
4. 多阅读教材和参考书：数理化礼的知识点非常多，在学习过程中需要有一些优质的教材和参考书作为辅助。经常阅读这些书籍可以帮助你更加全面地掌握知识。
5. 寻求帮助：在学习过程中可能会遇到一些困难和问题，不要独自承受，可以寻求老师、同学或者家长的帮助。
