做豆腐时,在浸泡黄豆过程中加入适量小苏打有以下几个作用:
1、可以促进黄豆吸水,缩短浸泡时间。另外,大豆在采收时,有个别太嫩没成熟的豆,晒干后就成为铁豆,在加工过程中不容易被泡涨,不能被很好利用,加小苏打就能泡涨。
2、软化豆皮,利于脱皮和缩短煮浆时间。
3、黄豆中含有很多低糖类和抗胰蛋白酶,低糖类能导致胃肠胀气,抗胰蛋白酶会降低蛋白质的消化率,加小苏打浸泡可以减少低糖类,并抑制抗胰蛋白酶的活性。
4、小苏打可以抑制大豆中氧化酶的活性,减轻豆腥味。
5、有助于磨浆后加水提取大豆蛋白质等营养成分,提高出浆率。