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用蓝莓如何做辅食给宝宝

用蓝莓如何做辅食给宝宝

更新时间:2023-12-23 07:18:37

用蓝莓如何做辅食给宝宝

制作方法:

1. 蓝莓泥:将新鲜的蓝莓去除茎和叶,放入搅拌机中打成泥状,可以根据需要加入一些适量的母乳或配方奶粉来调整口感。这样制作的蓝莓泥可以直接喂给宝宝食用。

2. 蓝莓燕麦粥:将1/4杯燕麦片放入锅中,加入适量的水或牛奶,煮至燕麦片变软。然后将少量蓝莓放入搅拌机中打成泥状,倒入锅中,再加入适量的配方奶粉或母乳,搅拌均匀即可。这道蓝莓燕麦粥不仅营养健康,口感也很不错,适合6个月以上的宝宝食用。

3. 蓝莓馄饨:将泥状的蓝莓和一些泥状的水果混合在一起,然后包入馄饨皮中,煮几分钟即可。这样制作的蓝莓馄饨口感鲜美,营养丰富,适合9个月以上的宝宝食用。

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