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游泳时在水下用鼻还是用嘴呼气

游泳时在水下用鼻还是用嘴呼气

更新时间:2024-03-31 05:31:14

游泳时在水下用鼻还是用嘴呼气

用鼻子呼气是最佳呼气方法。用嘴呼气的话,可能导致当鼻子迎着水流时会进水鼻子酸。而用鼻子呼气就由于有二氧化碳呼出不会进水。专业的一般都用鼻子呼气。另外鼻子呼气还能舒畅鼻毛,益处多多。用水呼气有时候泳池水很脏,也不利于健康

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