甘草腌芒果
材料:青芒果十个,甘草二两,白糖一斤,醋,粗盐
制法:
1、青芒果削皮剔核切瓣,粗盐淘果肉去涩,洗净筛干,加白醋腌5分钟,筛干;
2、甘草加水煮15分钟,水色澄黄即熄火晾凉;
3、果肉层层叠入陶罐,逐层匀撒白糖,甘草水倒入,以淹没果肉为宜,密封,天热放冰箱保存,一天后可享用。
特色:澄黄清香,酸甜脆口,佐粥下饭零食,开胃解腻。当季桃李雾莲番石榴皆可依法腌制。
2.酸甜芒果里脊
材料:青芒果,猪里脊肉,辣椒青葱蒜头,白糖醋生粉盐味精
做法:
1、青芒果削皮切成半,弃核。粗盐淘果肉去涩,洗净筛干切成一指宽,加醋糖腌制备用,里脊肉加生粉油拌匀;
2、热油将蒜头、辣椒爆香,倒入肉快火炒至八成嫩盛起;
3、半碗水加糖醋生粉烧成芡汁,酸甜度依所好;
4、将里脊肉芒果条汇入芡汁快炒,加盐味精葱段,装盘。