练标枪对运动员的身体要求是很高的。男子身高应在1.885米,女子为1.755米左右,对于体重来讲因标枪项目需要有一定距离的助跑及交叉步助跑,要求运动员 具有较强的灵活性和协调性,因此要注意挑选那些体重不宜过大,肌肉结实有力,脂肪含量较少,相对力量较大的运动员。
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练标枪对运动员的身体要求是很高的。男子身高应在1.885米,女子为1.755米左右,对于体重来讲因标枪项目需要有一定距离的助跑及交叉步助跑,要求运动员 具有较强的灵活性和协调性,因此要注意挑选那些体重不宜过大,肌肉结实有力,脂肪含量较少,相对力量较大的运动员。