文件恢复了但是损坏了怎么恢复

恢复是有可能的，但不完全。
因为文件在损坏后还存在，只是文件损坏了一部分，所以我们可以找到文件残余，并尝试对其进行修复，但这并不能保证文件能够完全恢复，取决于文件损坏的程度。
损坏文件的修复方法一般有两种，一种是使用文件修复工具来修复损坏文件，另一种是手动修复。
文件修复工具可以通过搜索并自动修复文件残余来恢复文件。
手动修复需要一定的技术水平，需要打开二进制文件并找到损坏的部分，用正确的值替换掉它们。
无论采用哪种方法，都应该备份好损坏的文件，以防修复过程中进一步损坏文件。