回答如下：以下是一些拯救剪坏头发的方法：
1. 使用深层护理发膜：使用一款深层护理发膜，让其在头发上停留5-10分钟，有助于修复和滋润头发。
2. 避免过度使用热工具：减少使用吹风机、卷发棒、烫发器等热工具的频率，减少对头发的损伤。
3. 梳头发时要温柔：使用宽齿梳或手指轻轻梳理头发，避免过度拉扯头发。
4. 剪掉分叉的发梢：去美发店，剪掉分叉的发梢，让头发更加健康。
5. 多食用富含维生素B和E的食物：如瘦肉、鸡蛋、全麦面包、坚果等，有助于头发健康生长。
6. 多喝水：保证足够的水分摄入，有助于头发健康。
7. 定期剪发：头发每3-6个月修剪一次，可以防止头发开叉和断裂。
