旋转特别强的逆上旋怎么接

1、通过灵活的身体转向和摆臂，实现对旋转特别强的逆上旋的接收。
2、因为旋转特别强的逆上旋需要一定技巧和动作协调，需要保持身体的平衡，在接收时要注意抬腕和掌握好节奏，还要注意身体的方向和角度。
3、如果想要更好地接收旋转特别强的逆上旋，可以通过练习掌握更好的技巧和协调身体动作，同时加强身体的柔韧性和平衡性。