蜂王浆每天吃5克左右合适。蜂王浆可以浸泡在水中口服,冷开水可以用来防止温水破坏蜂王浆内的营养物质。蜂王浆对身体非常有益,能改善体内环境促进造血,增强免疫力等健康功效。蜂王浆的用途因人而异,部分老年人和体弱的人可适当增加剂量,每天约5克,不建议儿童使用。
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蜂王浆每天吃5克左右合适。蜂王浆可以浸泡在水中口服,冷开水可以用来防止温水破坏蜂王浆内的营养物质。蜂王浆对身体非常有益,能改善体内环境促进造血,增强免疫力等健康功效。蜂王浆的用途因人而异,部分老年人和体弱的人可适当增加剂量,每天约5克,不建议儿童使用。