孕妇姜水的正确做法

步骤/方式1

红豆姜汤

做法：老姜洗净，以刀背拍碎，加水熬煮约20分钟，滤除残渣，加糖煮滚备用、锅中放水，煮滚后加汤圆煮熟，捞出、泡凉开水，待凉后取出，食用时将汤圆、红豆、姜汁混合一起即可。

功效：帮助孕妇消除水肿症状。

步骤/方式2

红糖姜汤

做法：沙锅内加入生姜、葱白和水，上火煮开，加入红糖再煮开即可。

功效：趁热喝，可以起到去风寒、止呕吐的作用。

步骤/方式3

小葱老姜汤

做法：将葱姜放入锅内，加水一碗，熬到剩下小半碗，滤汤，加入红糖即可饮用。

功效：温中散寒的功效。