如何练好左鞭腿

听我的哥们 这样 先提膝再反跨踢 练一会熟练了之后 一起合成 但还是按照原先的步骤不要把动作分开但还得有顺序 至于脚 与被击打的接触的时候 是“脚背”接触。接触的一瞬间脚背崩直了。不要怕疼 一开始肯定是疼 我在武校刚练的时候也奇怪过 就问前辈 “我脚怎么抗击打能力这么差？”人家说“疼？”我“嗯”“那就使劲踢就不疼了”开始一位是开玩笑 结果实践证明 那是句实话 给点积分交个朋友我会经常回答你问题的