百合怎么做给宝宝吃:百合川贝炖雪梨
材料:百合1两,陈皮2钱,川贝母2钱,水梨1个(约100克),冰糖及水适量。
做法:
1、将百合、陈皮、川贝洗净;将水梨洗净、去皮、去心、切片。
2、将以上材料放入炖盅内,加适量水炖3小时后,放入适量冰糖,搅匀即成。
小贴士:
1、适合6个月以上的宝宝,适用于宝宝止咳。
2、仅可给宝宝喝水,不宜直接给宝宝吃百合,宝宝咀嚼能力较差。
3、百合不可多吃,其性寒,多吃反而对宝宝身体有害。
百合怎么做给宝宝吃:百合粥
材料:粳米、百合、白砂糖。
做法:
1、鲜百合洗净、去皮,或是将干百合磨成粉,备用。
2、粳米淘洗干净,入锅内,加清水6杯,先置大火上煮沸,再用小火煮至粥将成。
3、加入百合或干百合粉,继续煮至粥成,再加入糖调匀,待糖溶化即可。
小贴士:适合8个月以上的宝宝。