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红豆薏米茶需要炒一下吗
红豆薏米茶需要炒一下吗
更新时间:2024-01-08 09:35:27
在做红豆薏米水的时候,薏米炒或者是不炒功效方面是有所不同的,把薏米炒熟,这样有助于肠胃的吸收,在预防胃寒方面效果十分好的,毕竟薏米属于寒性的食材,通过炒制以后,发挥的功效会更好一些。
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