坐办公室的 适合喝什么茶

绿茶。能提高工作效率

绿茶中含有丰富的维生素C以及抗氧化剂，能够清除身体内的自由基，延缓衰老，并且能让身体分泌出对抗压力的激素，缓解精神紧张的情况。绿茶还能抗辐射，对白领一族很有好处，对于经常身体疲倦的朋友来说，喝一杯绿茶能够刺激神经，使精神振奋，从而提高工作效率。