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牛仔舞左至右并换步讲解

牛仔舞左至右并换步讲解

更新时间:2024-02-13 18:50:47

牛仔舞左至右并换步讲解

能够体现牛仔舞欢快跳跃的还有一个步伐,那就是左到右换位换手,这个简单的动作可以完成两个人之间的位置改变180度,还能够更换相持的左右手。

跳跃动作幅度可以很大,看起来很活泼多变,其实动作简单。女士的右手拉着男士的左手,对面开式站立。

2时女士右脚先退一步,胯部摇摆。男士退左脚。

3时女士左脚向左前迈一小步,重心上左脚,男士则右脚向右前迈一小步。

4-1时各自向自己的前方做基本追赶步,1完成时两人基本到了肩对肩的位置。&时两人同时从自己的右侧旋转180度,成为面对面的位置,旋转时女士以右脚为轴,男士以左脚为轴,两人同时放下拉着的手,女士的左手和男士的右手拉着。

2-3时,女士做左脚向后的追赶步,男士右脚向后的追赶步。这样就完成了两人换位、换手的动作。注意旋转时,哪只脚为轴,就把那一侧的上半身压缩,不当做轴的另一侧上半身拉伸,这一点和拉丁舞的其他舞蹈旋转相同,不过由于速度较快,上半身动作需要直接到位,没有延伸的时间用来表现,但是身体的姿态却必须体现出来。当然,留头也是很重要的。

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