1. 表达同理心：先理清孩子发脾气摔东西的可能原因后，如果是因为孩子想睡了、肚子饿了，那当然是赶紧满足孩子的生理需求，并且不要因此斥责孩子。如果情况不允许，也可以先跟孩子说明原因，以及表达同理心‘妈妈知道你现在很累/肚子饿，所以才会发脾气，但是因为…，所以还不能马上吃饭/睡觉，妈妈会尽快解决…’。
2. 父母要保持情绪平和：对正在大发脾气的两岁孩子发飙、破口大骂，只会让情况雪上加霜，且当下孩子也听不进去任何道理。父母可在孩子情绪缓和后，再用温和坚定的口吻重复教导摔东西、打人，都是不对的行为，不可以这么做。
3. 利用情绪绘本：市面上的儿童绘本，有许多都在探讨儿童情绪，妈妈可以选适合的绘本当床边故事，多说几次让孩子留下印象，下次再发生乱发脾气事件时，可以把绘本主角的名字拿出来说，例如：“你现在变成XXX了吗？妈妈的小宝贝去哪里了呢？”
