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广东蜜汁三宝做法

广东蜜汁三宝做法

更新时间:2024-02-28 13:49:27

广东蜜汁三宝做法

广东蜜汁三宝是广东传统美食之一,它以明亮的颜色、甜润的味道和爽口的口感而著称。以下是蜜汁三宝的制作方法:

所需食材:

- 糯米饭

- 五花肉(切成骨笋形状或长条状)

- 红腐乳

- 叉烧酱

- 蜂蜜

- 酱油

- 生抽

- 姜片

- 大葱

制作步骤:

1. 先将五花肉用开水焯一下,放入碗中备用。

2. 将叉烧酱和红腐乳混合均匀,可以加入一些生姜和大葱,混合成腌料。

3. 将腌料均匀涂抹在焯好水的五花肉上,腌制大约三个小时,使肉入味。

4. 将腌好的五花肉放入已经预热的烤箱中,烤制约15分钟。

5. 将酱油、生抽、蜂蜜混合均匀,煮成糖浆备用。

6. 取出烤好的五花肉,将糖浆均匀地涂抹在五花肉上,再放入烤箱中烤制10分钟左右,直到表面呈现金黄色,焦糖香味四溢。

7. 将糯米饭煮熟,可以将糯米饭压成圆形,铺上烤好的五花肉片,或者将五花肉切成小块与糯米饭拌在一起,再淋上糖浆即可。

蜜汁三宝的关键点在于腌制和烤制的时间和温度,需要掌握好火候,这样制作出来的肉肥而不腻,口感鲜美。

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