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孩子什么年龄段可以学习打篮球

孩子什么年龄段可以学习打篮球

更新时间:2024-02-05 05:22:40

孩子什么年龄段可以学习打篮球

学篮球最好的时间段是6-16周岁。

6-10周岁主要是学一些基本功,基本功要从小打好,要不然到后面再学就更难了,而且这个阶段孩子的身体也正在发育,运动能够促进孩子的生长发育。10-13周岁则是孩子开始学习技术的阶段。

篮球是一个团队配合和自我组织的一项运动项目,也是高智商的一项运动, 现在孩子的独立性都很强,也很聪慧,要是能在这个时候得到组织能力,力和团队意识的培养对孩子以后都是有很大帮助的。

篮球运动可以让孩子在快乐中和心情舒畅中来运动 ,没有枯燥乏味,能让孩子很兴奋的进行体育锻炼,体重自然而然下降。

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