姿势很重要。学习葫芦丝吹奏，第一步就是摆好姿势。正确的葫芦丝吹奏姿势有利于气息的畅通，有利于速度的提高，有利于葫芦丝演奏的感染力。
姿势分为手指、身体、口唇三个部位，手指要灵活富有弹性。要左手在上，指肚按孔、指管垂直、自然弯曲。
身体要头正身直、臂松足安，站式坐式皆可。指、腕、肘、臂等部位要放松自然，连贯协调。
葫芦丝的尾端稍为下斜，与身体成约45度的夹角。葫芦丝的位置在唇内齿外，上下唇要稍用劲，用中等力吹出。
另外小指一定要放在管上，不要悬空。小指放在管上，可以起到固定葫芦丝的作用，也有利于音准的把握。
吸气时，口型应该保留着某种语音状态，一般的吸气，用“哈”字的口型，大口的吸气用“嗷”字口型。
另外吸气时，要做到长句子长吸，短句子短吸，使吸入的空气量正好符合吹奏该乐句的需要量，这也是葫芦丝吸气艺术的一个重要内容。吸气要吸得深一点、沉到丹田。合理的运气就是气息控制。
