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海参煮多长时间最有营养

海参煮多长时间最有营养

更新时间:2024-04-14 10:40:32

海参煮多长时间最有营养

一般质量好的海参要煮40分钟左右,煮好后还要继续闷很长时间,时间也不是越长越好,有时煮得太久,海参炖得太久也会造成海参炖烂,

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