早上可以先祷告再洗漱，也可洗漱完毕后再祷告，这要根据生活规律而定。
祷告示范：主宰生命的主，我们感谢赞美你！当黎明冲破黑暗的时候，万物都在主的恩典中觉醒，新的一天是你所赐，无限的生命归你所有，我们不能掌握每一秒。在新的一天开始的时候，我们无不纪念你的恩惠，发出心中赞美的声音。借着主所赐的清晨，我们的心是清新的，我们的灵是清新的，凡事都是新的。求主使我们恩上加恩，力上得力，求主差遣我们，使我们尽心竭力、心清手洁侍奉你。啊，爱我们的主！我们把这新的一天交付与你，凡事尊你旨意行，因为我们是你的仆人和使女，只为传扬你的救恩，见证你的美名，主啊，求你差遣我们，我们的祷告，是奉耶稣基督的圣名，阿门！
