芋圆代餐会胖吗

芋圆代餐是会胖的。因为芋圆中主要含有大量的淀粉，淀粉吃多了一定会发胖。但是如果你控制好量的话，也是可以用来代餐的。一般小芋圆可以吃2~3个，这样的量并不会使你发胖，如果没有节制，吃太多的话，自然会发胖哦。不仅是芋圆，红薯，土豆用来代餐都要严格的控制好量，不然都会引起发胖。